En 100 g (Gramos) de Pollo, pollos de engorde o freidoras, menudillos, cocido, hervido a fuego lento hay 0 g de Hidratos de carbono, por diferencia.

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Pollo, pollos de engorde o freidoras, menudillos, cocido, hervido a fuego lento

Pollo, pollos de engorde o freidoras, menudillos, cocido, hervido a fuego lento es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, menudillos, cocido, hervido a fuego lento se enumeran a continuación.

Agua	67.72 g	67.72	g
La energía (calorías)	157 kcal	157	kcal
Energía (julios)	655 kJ	655	kJ
Proteína	27.15 g	27.15	g
lípido total (grasa)	4.5 g	4.5	g
Ceniza	1.12 g	1.12	g
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Azúcares, total de	0 g	0	g
Calcio, Ca	14 mg	14	mg
Hierro, Fe	7.04 mg	7.04	mg
El magnesio, Mg	14 mg	14	mg
El fósforo, P	289 mg	289	mg
Potasio, K	224 mg	224	mg
Sodio, Na	67 mg	67	mg
Zinc, Zn	4.23 mg	4.23	mg
Cobre, Cu	0.331 mg	0.331	mg
El manganeso, Mn	0.199 mg	0.199	mg
El selenio, Se	59.6 µg	59.6	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	12.5 mg	12.5	mg
tiamina	0.143 mg	0.143	mg
Riboflavina	1.052 mg	1.052	mg
La niacina	6.625 mg	6.625	mg
Ácido pantoténico	3.274 mg	3.274	mg
La vitamina B-6	0.397 mg	0.397	mg
El folato, el total de	257 µg	257	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	257 µg	257	µg
El folato, DFE	257 µg	257	µg
La colina, el total de	178.1 mg	178.1	mg
betaína	6.8 mg	6.8	mg
Vitamina B12	9.44 µg	9.44	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	1753 µg	1753	µg
retinol	1751 µg	1751	µg
Caroteno, beta	13 µg	13	µg
Caroteno, alfa	5 µg	5	µg
Criptoxantina, beta	5 µg	5	µg
La vitamina A, IU	5869 IU	5869	IU
El licopeno	12 µg	12	µg
La luteína + zeaxantina	37 µg	37	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.46 mg	0.46	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0 mg	0	mg
Tocoferol, gamma	0.22 mg	0.22	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0.01 mg	0.01	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
La vitamina D3 (colecalciferol)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	0 µg	0	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	1.322 g	1.322	g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.001 g	0.001	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.007 g	0.007	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.001 g	0.001	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.745 g	0.745	g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.002 g	0.002	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.553 g	0.553	g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.003 g	0.003	g
22: 0 ácido graso saturado	0.01 g	0.01	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.962 g	0.962	g
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.1 g	0.1	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
18: 1 indiferenciada	0.847 g	0.847	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.015 g	0.015	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.812 g	0.812	g
18: 2 indiferenciada	0.484 g	0.484	g
18: 2 n-6 c, c	0.316 g	0.316	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.012 g	0.012	g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.009 g	0.009	g
18: 3 n-6 c, c, c	0.006 g	0.006	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.019 g	0.019	g
20: 3 indiferenciada	0.001 g	0.001	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.297 g	0.297	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.103 g	0.103	g
Colesterol	442 mg	442	mg
triptófano	0.109 g	0.109	g
treonina	0.449 g	0.449	g
isoleucina	0.504 g	0.504	g
leucina	0.937 g	0.937	g
lisina	0.825 g	0.825	g
metionina	0.268 g	0.268	g
cistina	0.168 g	0.168	g
fenilalanina	0.51 g	0.51	g
tirosina	0.404 g	0.404	g

Nutrientes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, menudillos, cocido, hervido a fuego lento